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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂

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(優活健康網新聞部/綜合報導)熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了,相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽,重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生(化名),週末與朋友在球場廝殺時,過程中想起籃球明星的華麗特技,急欲挑戰高難度動作,便於躍起時旋轉360度後上籃,落地後「啪」的一聲,膝蓋立即痠軟無力,伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象,但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後,確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。

假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環

骨科診所院長吳濬哲醫師表示,近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成,大多是假日運動員,平常因缺乏運動而肌耐力不足,當做出激烈且高難度動作時,就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動,因跳躍時容易發生碰撞,導致本位感喪失,腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉,膝蓋遭受過大的反向扭轉力量,當超越韌帶所能承受的張力時,就可能發生前十字韌帶斷裂。

前十字韌帶斷裂後,關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫,持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出,患肢因為無法完全伸直或彎曲,導致活動範圍受限,進一步影響肌肉群,若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮,如果患處再受到二次傷害,可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。

韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇

針對前十字韌帶斷裂的治療,吳濬哲醫師說明,初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛,接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補,需要使用關節鏡進行韌帶重建術,建議於斷裂六週後進行最為恰當,利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶,術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。

吳濬哲醫師說,倘若非專職運動選手,也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處,並以PRP療法作為治療方式,將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板,再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處,讓患者重返正常生活,對患者來說是個不錯的治療選擇。

運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生

吳濬哲醫師提醒,民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時,應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作,以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹,應儘速尋求骨科醫師協助,並於治療後搭配完整的物理復健計畫,聽從醫囑積極定期回診復健,才能確保免於後遺症影響正常生活。

(文章授權提供/健康醫療網)

華語樂壇流行天后蔡依林日前勇闖米蘭時裝周,更見到了國際超模Bella Hadid,她們也於米蘭時間(23)日晚間受邀精品晚宴,當晚由知名DJ Hen Yanni帶來迷人的表演,翌日Bella Hadid與蔡依林更現身寶格麗發表會一同欣賞秋冬配件系列,兩人更開心為對方挑選適合包款且親密合影、貼臉大玩自拍。


超模Bella Hadid與流行天后蔡依林兩人開心為對方挑選適合包款。(圖/公關提供)

除了寶格麗2017秋冬配件大使、超模Bella Hadid與流行天后蔡依林外,23日晚宴上更邀請到超模Lottie Moss、Jasmine Sanders、Caroline Vreeland、Eleonora Carisi、Winnie Harlow、Anna Cleveland、Candela Novembre、Xenia Tchoumi、Margherita Missoni、男星Giulio Berruti等人。


超模Bella Hadid與流行天后蔡依林。(圖/公關提供)

2017秋冬配件系列運用70年代搖滾與多彩普普圓點兩大主題,除了經典魅惑的SERPENTI系列包款,本季首度推出的全新DIVAS’ DREAM系列,捕捉真正女神的誘人魅力與永恆之美,以古羅馬的馬賽克為靈感泉源,珠寶的流線扇形在此化作獨家設計扣環,為包款提供獨一無二的元素。


天后蔡依林米蘭時裝周與超模玩自拍。(圖/公關提供)

另外,該品牌經典的SERPENTI 系列包款則以 STAR STUD 扣環主題混搭多元要素,包括刺繡與雷射切割半圓形、菱形與三角形,搭配星形鉚釘,以及包身的對比色與金屬氛圍,展現更加年輕與搖滾的魅力風格。


SERPENTI FOREVER STAR STUDS爵士碧璽色小牛皮肩背包。(圖/公關提供)

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